Per i Cinesi, u risu hè un alimentu di base assai cumune in a dieta di ogni ghjornu, cusì amparà à coccu u risu diliziosu hè diventatu una di e cumpetenze necessarie per e persone!
Hong Taixiong, un maestru di u Dipartimentu di l'Industria Biologica, l'Università di Taiwan, hà dettu chì a refrigerazione di u risu pò aiutà à ottene un scopu di perdita di pisu cà di lascià cool.Quandu l'alimentu hè friddu, a temperatura diminuite, chì aumenta a densità di l'energia caloria in l'alimentariu.Questu significa chì l'alimentu friddu furnisce più sazietà è riduce i calori di ingesta.Tuttavia, a chjave per a perdita di pisu hè di attentu à l'ingesta caloria generale.A dieta curretta è l'esercitu sò metudi efficaci per a perdita di salute à longu andà.
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Tempu di post: Jul-12-2023
